为切实加强中小学师生心理健康教育，市教育局、天津市第十批援藏工作队积极协调天津市心理健康中心、天津大学等单位的专家举办心理健康教育系列讲座。11月10日，邀请到天津市学生心理健康教育发展中心高级政工师、天津市教委阳光心理热线负责人刘曼老师开展了以“阳光心态，成就幸福人生——教师心理健康调适策略”为主题的第一期讲座。

讲座上，刘曼老师紧密贴近我市教师工作实际，从心理健康的重要性、教师心理健康调适策略等方面进行了详细讲解，并带领教师们在轻松愉快的音乐中做十巧手健康手操，使教师在轻松愉悦的氛围中掌握了与自身职业相关的基本心理知识，舒缓了心理压力。

通过本次心理健康讲座，有效地缓解了教师工作中的压力，身心得以放松。在今后的教育教学工作中，有助于教师把心理健康教育有机地运用到教育教学活动中去，以积极、快乐、愉悦的心情和心态投入到工作中，用爱心、耐心、去滋润每位学生的心田，营造良好的校园心理健康教育氛围。

讲座以腾讯视频会议形式进行，市教育局综合楼101室设主会场，市职校、各县（区）中小学设分会场，各县（区）校的校长、德育分管副校长，德育工作负责人、班主任、心理健康教师，市、县（区）教育局干部职工等近3500人聆听讲座。